磨牙是什么原因引起的，磨牙真的是肚子里有虫

“怎么感觉自己的脸越来越大了？”
“为什么我一开口就能听到吱吱嘎嘎的声音？”
“我平时很注意口腔卫生。为什么我还是会得牙髓病？”
如果你有这些问题，你可能有一个晚上磨牙的坏睡眠习惯。

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你为什么磨牙？因为肚子里有虫子？
谣言：你想多了！
早在20世纪六八十年代，就有两位学者提出“肠道寄生虫可能是导致磨牙的因素之一”的观点。虽然这一观点提出已有一段时间，但与之相关的临床研究却很少。然而，在2008年的巴西和2010年的伊朗，研究人员对“夜间磨牙和胃中爬行昆虫”进行了实验研究。结果表明，无法证明磨牙与寄生虫之间的相关性。
因此
磨牙与蛔虫无关！
10月至10月，夜间磨牙的病因机制目前尚不明确，磨牙的局部病因有：心理和精神原因：熬夜、精神紧张、焦虑等。
上下牙咬合不正是儿童换牙时常见的问题。其他不良习惯，如喝酒抽烟，习惯性咬铅笔和嚼口香糖。全身原因：内分泌失调、营养不良、过敏等。

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为什么会磨牙？会损伤牙釉质，引起牙本质敏感，遇到热、冷、酸都会出现牙痛。
磨牙引起的面部过度疲劳，会导致进食和说话时下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时会发出声音。此外，如果你做过瓷牙和种植牙，磨牙会增加他们受伤的机会。
【磨牙是什么原因引起的，磨牙真的是肚子里有虫】磨牙时咀嚼肌会变粗，下端变大，会改变脸型，影响颜值。

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，这里推荐的一款“神器”叫做咬合颌垫，是一种树脂材质。它可以在夜间佩戴时分离上下牙齿，在磨牙时保护牙齿，减少面部肌肉的紧张。

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此外，还要调整生活方式，注意心理调节和减压，养成良好的生活和睡眠习惯，避免饮酒、咖啡、吸烟等刺激性食物，积极治疗患者牙齿畸形，缺牙时及时种植牙齿，修复牙齿缺损，恢复咬合高度，处理拉长的牙齿，改变不良的单侧咀嚼习惯。

磨牙是什么原因引起的，磨牙真的是肚子里有虫

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