核桃皮煮水功效与作用，核桃皮还有这妙用
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朋友们，这核桃熟了，可以摘了，但我们很多人都是把核桃去皮后才留下，直接扔掉 。其实这种绿色的核桃皮在生活中有很大的神奇作用，那么它的用途是什么呢？别走开，让我们一起去发现 。
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我们今天说的是核桃的蓝皮，不是里面的硬皮 。核桃成熟后，我们会把它摘下来，剥去外面的绿皮，就是里面的核桃 。
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我们都知道核桃是一种价值非常高的水果 。这里我不多说它的营养价值 。今天，我们将主要谈谈它的青皮和它在我们生活中的神奇作用 。
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核桃每年三伏天开始成熟，这个核桃皮也是三伏天去皮最好，因为这个时候它的营养最全面 。我们在这里把皮剥开后，可以晾干备用，也可以少量使用 。
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用核桃皮煮水洗澡对我们的健康很有好处，可以缓解一些脚气 。你可以用它来烧水洗，这对我们的健康有帮助 。
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核桃皮富含油脂，主要是亚油酸和亚麻酸，而这两种脂肪酸对我们的健康非常有益，尤其是对老年人的健康 。我们可以把它晒干后浸泡在水中，而不是茶 。
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在我们的日常生活中，很多人的脚特别容易出汗，当他们出汗时，很容易闻到气味 。我们也可以用核桃皮烧开水泡脚，对这种情况有帮助 。
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核桃皮有很多价值和用途 。青核桃皮还具有清热解毒、利尿、祛湿消肿、杀虫止痒的作用 。用于慢性气管炎、腹泻、痢疾、白带、红眼病、急性胃肠炎、细菌性痢疾、妇科炎症、结膜炎、麦粒肿等 。用于头癣、牛皮癣等外用 。仅供参考 。任何疾病的治疗请听从医生的建议 。
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【核桃皮煮水功效与作用，核桃皮还有这妙用】具体应用请遵循当地专业人士的指导 。我是农民营养师谈保健 。你可以关注我，了解更多的医疗保健知识 。记得点赞评论，转发收藏 。下次见 。拜拜 。本内容仅供参考 。任何疾病的治疗请听从医生的建议 。
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