百合胃不好可以吃吗 百合对胃好吗


百合胃不好可以吃吗 百合对胃好吗

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百合胃不好可以吃吗
可以 。
百合性微寒、味甘,可以止咳润肺、美容养颜、清心安神,是较为常见的一味中药 。百合入肺、胃、心经,可以滋阴养胃,胃不好的人服用百合不会对身体造成不良影响,相反还可以起到润肺养胃的作用,所以胃不好的人可以服用百合 。
胃不好怎样吃百合
红枣百合粥 材料:
糯米60克,薏米30克,红小豆30克,大红枣9个,百合20克 。
做法:
1.大红枣洗干净备用,薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净;
2.锅里加水1000毫升水,淘洗好的食材全放进去;
3.盖上锅盖通上电后,按一下煲粥键,等待粥变熟之后即可食用;
4.或取9克百合花,用开水泡一下,待用 。然后取30克江米、10枚红枣,洗净,与百合花一同入锅,加水后用文火熬成粥,加入适量冰糖食用 。
百合小米粥 材料:
干百合50克,干银耳20克,红枣6颗,花生30粒,小米1纸杯,清水15碗,冰糖适量即可 。
做法:
1.干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,小米浸泡30分钟 。
2.银耳用清水泡发,冲洗去杂质,沥干水备用 。
3.往锅内放入小米、银耳和花生,注入10碗清水搅拌均匀;
4.加盖大火煮沸,改小火慢煮40分钟,煮至小米粥变得浓稠,将红枣、百合和冰糖放入小米粥中,以小火续煮30分钟即可 。
百合对胃有哪些好处
胃病一般与遗传因素、生活习惯、饮食习惯都有着一定关系,俗话说:“胃病三分治,七分养 。”百合就是一味养胃的好药材,百合不仅可以止咳化痰、清心安神,还能起到润肺养胃的功效 。但是胃寒者不宜服用百合养胃,因为百合性微寒,以免对胃造成不良反应,加重胃寒的病情 。
哪些人不适宜用百合养胃
1.风寒咳嗽着 。百合可以治疗咳嗽,但是风寒咳嗽服用百合不仅没有疗效,还会加重病情 。
2.寒便溏者 。百合性寒,寒便溏者服用百合会加重腹泻的症状,不利于身体的恢复 。
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