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噪声
暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生 。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等 。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用耳机 。
【经常耳鸣是怎么回事 引起耳鸣的5个原因】
不良习惯
咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯 。
心理压力
过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生 。
特殊药物
过量使用了对耳有毒性作用的药物，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早 。
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