海带和胡萝卜是可以一起吃的 。
【海带和胡萝卜能一起炖吗】因为这两者之间的营养元素是没有任何冲突的，所以我们可以放心食用 。而胡萝卜中富含维生素A，这种物质可以促进具有促进身体的免疫力，增强身体对疾病的抵抗性 。

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