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长期喝百香果蜂蜜水好吗

生活百科

1、经常喝蜂蜜百香果可以吗
大部分人可以经常喝蜂蜜百香果，但是一岁以下的婴儿、糖尿病患者、胃寒、容易腹泻的人和肝硬化患者最好不要喝蜂蜜 。

蜂蜜热量很低，百香果是一种高碳水化合物、热量较低、高纤维的水果 。两者一起用，有减肥的作用，但最主要的还是合理饮食和运动！
2、百香果,蜂蜜泡水可以每天喝吗？
可以每天喝的，有美容养颜的功效 。
百香果除了可以直接吃之外，也可以用开水进行冲泡服用，效果也非常的不错 。现代科学研究发现，百香果中含有人体所需要的多种氨基酸，同时胡萝卜素、微量元素还有维生素的含量也非常的可观，服用起来味道酸酸甜甜 。将百香果服用之后可以起到提神醒脑以及活血强身的功效，特别是帮助消化 。
百香果对人体来说是非常健康的一种水果，特别是对于一些孕妇来说，适当的喝一些百香果和蜂蜜一起泡水，能够有效的让自己的肠胃蠕动起来，从而能够有效的缓解一下便秘的症状，而且对孕妇来说，皮肤也能够变好特别是对于一些经常出现便秘症状的孕妇，所以对于孕妇来说，就一定要多喝一些百香果和蜂蜜一起泡的水 。

扩展资料
百香果蜂蜜泡水原料：
百香果的挑选：好的百香果，表皮暗红发亮，微皱不要紧，但不能太皱 。太皱的话，里面的果肉很可能已经干了 。
蜂蜜：用白糖代替也可以，不过蜂蜜独特的香味比白糖更美味 。同时，蜂蜜还能加强百香果解酒的功效 。
苏打水：就是超市里很容易买到的含气泡的无糖饮料，一般便宜的苏打水是用小苏打粉和清水制造出来的 。高级的苏打水则是一种天然含气的泉水，比如著名的巴黎水 。
冰块：苏打水如果是冰的，就不需要冰块了 。如果你不喜欢苏打水特有的微辣口感，也可以用矿泉水代替 。
参考资料来源：人民网-蜂蜜青柠百香果冻饮提神、解酒、排毒又养颜

百香果蜂蜜茶
原料：百香果、蜂蜜 。百香果蜂蜜茶做法：
1、将百香果用刀对切开；
2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里；
3、杯子里加入少许蜂蜜，冲凉开水搅拌均匀，撒上薄荷叶 。
小贴士：
1、百香果在购买时候一定要选表面平滑的，皮打皱凹陷的是放置时间太长了，不新鲜 。
2、新鲜的百香果皮可以用来泡水喝 。

可以的，可以每天喝的，有美容养颜的功效
3、喝百香果蜂蜜水有什么坏处
会对身体会产生以下害处：
(1)牙齿变酸
百香果味酸，有机酸含量非常丰富，这些酸性物质对牙齿黏膜可能会造成一定的刺激，进而引起牙齿发酸的情况 。
(2)胃酸含量增多
百香果味酸，含有多种有机酸性物质，食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多，进而对胃部造成一定的伤害，还有可能会出现吞酸、反胃的情况，所以不太适合胃酸含量过多的人食用，也不适合患有胃溃疡或者是胃炎的人食用 。
(3)腹胀腹泻
百香果中含有一定量的膳食纤维，这种物质在体内吸水膨胀，促进肠道的蠕动，当食用过多的百香果，可能就会出现肚子很饱，腹胀的现象，还有可能拉肚子，出现腹泻的情况 。
(4)皮肤变黄
百香果中含有一定量的胡萝卜素，过多食用百香果可能会让百香果中的胡萝卜素无法及时转化，堆积在血液中，然后出现手掌、脚底甚至全身出现黄染，使皮肤变黄 。
一天适合吃3个中等大小的百香果 。

【在发烧的时候并不建议喝蜂蜜水】
蜂蜜脆其实有很好的滋补保健功效，它作为一种补品对于我们的身体健康有很大的作用，但是毕竟发烧好正常情况是不一样的，所以说在发烧的时候并不建议喝蜂蜜水，应该注重做到清淡的饮食，
烧期间应以清热为主，不宜滋补，蜂蜜是益气补中的补品 。
如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的 。
人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养 。
对于没有伴随发烧的病毒性感冒，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可 。
即便感冒同时伴随有发烧症状时，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较
虽说感冒这种病症就像“家常便饭”，但是严重时却会引发多种并发症，严重威胁到人们的健康和生活 。为了能够及早的远离该病的困扰，减少并发症的发生 。下面，就为大家简单介绍下感冒的饮食禁忌，希望能对大家有所帮助 。
1.忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重感冒病情，甚至使病情恶化而危及生命 。
2.忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主，不宜滋补 。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症 。
3.忌多食辛辣
由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重感冒的病情，不利于退热与早日康复 。
4.忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在感冒发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加感冒患者痛苦 。
5.忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使感冒患者体温升高、烦躁不安 。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效 。
6.忌强迫进食
有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了 。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物 。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使感冒病情加重 。
本文详细的介绍了感冒有哪些饮食禁忌，大家看完之后都有所认识了吧 。专家提醒各位：得了感冒患者应该尽量多喝开水，而且应该多休息，不要劳累，保持通风 。如有不适，应及时去医院就诊 。
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4、喝百香果蜂蜜冰糖水有什么好处
改善睡眠
百香果：“有安神、宁心的功能，用于失眠”，而蜂蜜可以让人感到平静，这两种食物一起吃可以改善睡眠状态 。
润肠通便
百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，加上蜂蜜中的单糖物质能被人体直接的吸收，所以百香果和蜂蜜一起吃具有润肠通便的作用 。
美容养颜
百香果和蜂蜜中都含有丰富的维生素C，维生素C能有效的减少皮肤中的黑色素，能一定程度的改善皮肤的状态，具有美容养颜的功效 。

鸡蛋果（学名：passiflora edulia sims），又名百香果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，长约6米；茎具细条纹，无毛；花瓣5枚，与萼片等长；基部淡绿色，中部紫色，顶部白色，浆果卵球形，直径3～4厘米，无毛，熟时紫色；种子多数，卵形 。花期6月，果期11月 。
逸生于海拔180～1900米的山谷丛林中 。原产安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区 。主要有紫果和黄果两大类 。植株寿命约20年，经济寿命一般8至10年 。【长期喝百香果蜂蜜水好吗】

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