怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

你听说过“胸多揉一揉就会变大”的传闻吗?相信不少老司机都有偷偷尝试过吧~胸到底会不会被摸摸大?今天就来说说~

怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
胸到底能不能被摸摸大?
不存在的,想都不要想!
乳房主要由乳腺腺体和脂肪组成,想要胸大,要么脂肪多,要么腺体多,所以比较胖的朋友,胸通常看上去比较大~
而那些很瘦,胸又很大的人,是天生腺体型的大胸,羡慕不来的~所以别再相信多摸一摸就能变大的鬼话啦,摸再多也不会让脂肪和腺体变多的~
怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
然而,不仅是男士们想给对象“摸摸大”,很多美容院也推出了乳房按摩的项目 。
美容院的乳房按摩靠谱吗?
怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
据说不仅能丰胸,让胸从A到D,还能疏通乳腺结节 。
千万别信!不能丰胸的原因前面已经说过了,不会因为从对象换成技师就有所改变,疏通乳腺结节就更不靠谱了!因为结节的结构组织复杂,不可能靠按摩就能变小、消失,如果反复按摩、手法暴力等,还可能会加重乳腺问题!
例如很多哺乳期的妈妈会“按摩通奶”,但暴力按摩催奶,易使乳腺导管破裂,乳汁淤积,诱发乳房脓肿 。
怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
除了按摩不对会损害乳房外,生活中还有一些你经常有的习惯,正在默默伤害乳房~
怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
这2种习惯,非常伤乳房!
1、选择不适合自己的内衣
【怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点】很多女性为了有好看的胸型,购买一些“聚拢型”的内衣,甚至会为了挤一挤,买小一码勒出来 。
过紧的内衣会影响乳腺部位的血液循环,影响乳房健康!
2、常吃高热量、高糖食物
高热量、高糖食物会导致脂肪摄入过多,再加上久坐、少动,没有被消耗的脂肪,开始“转化制造”雌激素 。
怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
雌激素过高,易导致各种疾病出现,甚至诱发乳腺癌 。不仅如此,脂肪堆积还会导致肥胖,英国医学期刊(BMJ)的一项研究表示:体重每增加5公斤,乳腺癌风险会增加11%,双重风险叠加,乳腺癌步步逼近,所以,要对乳房健康重视起来!
怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
做好这2件事,乳房更健康
首先,要养成良好的生活习惯
1、饮食规律,营养均衡
每天要保证足够的五谷杂粮和蔬菜水果的摄入,少吃高脂高糖食物
2、少熬夜,保持心情舒畅
许多乳腺疾病都和情绪有关,长期压抑、焦虑的情绪会诱发乳腺问题,例如乳房胀痛、增生、结节等,熬夜会使人体昼夜节律紊乱,影响内分泌,进而影响乳房健康 。
怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
3、每天花30分钟时间锻炼
锻炼可以帮助身体加快代谢脂肪,还能分泌“多巴胺”促进心情舒畅,如果实在做不到有强度的锻炼,散步30分钟也是可以的哦~
其次,要注重乳腺方面的检查
1、每月1次自查
由于普通人一般很难摸出肿块与腺体的区别,大姨教大家从可以看见的症状入手,简单观察 。
怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
洗完澡后,对着镜子观察自己的乳房,如果出现了以下任意一种情况,一定要及时就医!
2、每年1次乳腺彩超检查
很多自己不好辨别的乳腺肿块,都可以通过乳腺彩超检查出来,另外,40岁后的女性,视情况增加钼靶检查,给乳腺拍一个x光片,综合彩超结果,能更好地发现乳腺问题 。
怎么让乳房变大的秘诀 女生的胸怎样才能变大一点

文章插图
大姨有话说
胸大胸小,其实很大程度上都依靠基因决定,胸小有胸小的好处,胸大有胸大的烦恼,我们不必为了“容貌焦虑”过度去追求胸的大小,关注乳房健康才是更重要的事!
希望各位姐妹们,都能拥有健康的身体~
你属于大胸还是小胸?有没有因为自己的胸遇到过什么烦恼?来评论区跟大姨唠嗑~

    推荐阅读