吃榴莲对皮肤有什么好处吗

【吃榴莲对皮肤有什么好处吗】
依个人体质适当食用榴莲有强身健体等功效,过量食用会导致身体无法吸收 。
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用 。它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品 。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体 。果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,抑癌抗癌 。中医认为,经常食用榴莲可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳 。榴莲性热可以活血散寒,缓解经痛,改善腹部寒凉,是寒性体质者的理想补品 。
但榴莲一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火 。患有某些疾病的人食用甚至会引起猝死 。

    推荐阅读