桃胶皂角米雪燕怎么吃 怎么吃桃胶皂角米雪燕
文章插图
1、雪燕5g，桃胶5g，皂角米5g，冰糖5粒，纯净水1500ml 。
2、雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别入容器内
3、加纯净水浸泡12个小时 。
【桃胶皂角米雪燕怎么吃 怎么吃桃胶皂角米雪燕】4、将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉杂质，换水4次 。
5、浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米、冰糖放入玻璃炖盅内 。
6、养生壶内注入800ml纯净水，放入炖盅，盖上盖子 。
7、选择精炖“燕窝”模式，设定时间30分钟即可 。雪燕桃胶皂角米炖好了，夏日可取出晾凉冷藏后食用；其他季节可热食 。
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