毛芹叶子如何吃
【毛芹叶子如何吃】
毛芹叶子可以做毛芹炒肉是一道菜品 ， 主料为牛肉 ， 吃起来比较脆嫩 ， 香味较浓而药味较轻 。毛芹含铁量较高 ， 能补充妇女经血的损失 ， 是缺铁性贫血患者的佳蔬 ， 食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华 ， 而且可使目光有神 ， 头发黑亮 。
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