喝冷茶好还是热茶好?


喝冷茶好还是热茶好?

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夏天喝热茶效果比凉茶好 。
热茶之所以比冷茶更解暑,主要有以下几个方面的原因:
第一,茶品中含有的茶多酚、糖类、果胶、氨基酸等成分会在热茶的刺激下与唾液更好地发生反应 。这样,我们的口腔就会得到充分的滋润,心中就会产生清凉的感觉 。
第二,热茶拥有很出色的利尿功能 。
这样,我们身体中堆积的大量热量和废物就会借助热茶排出体外,体温也会随之下降 。
第三,热茶中的咖啡碱对控制体温的神经中枢起着重要的调节作用,热茶中芳香物质的挥发也加剧了散热的过程 。
【喝冷茶好还是热茶好?】

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