胸闷头晕全身无力是怎么回事？
现在社会的压力非常之巨大，很多上班族为了要供给家庭，供孩子读书，都不得不花时间在电脑桌和办公桌前工作赚钱，就是这样在长时间的压迫下，很多人的身体开始出现状况，这也就是现在很多人胸闷全身无力的原因之一了 。今天我就来给大家介绍一下这种病状该如何解决吧 ， 希望会对大家有用 。
严重者或晕倒病人需立即送医院 。中暑严重的病人，如果已出现发热、眩晕、虚脱等症状，应在有人陪护的情况下及时上医院就诊 。如果发现晕倒的病人，应立即呼叫救护车 ， 并进行适当的现场处理 。首先应将患者转移到阴凉的地方，松开衣服 ， 平躺或侧卧，将头及肩部垫高，用冷湿毛巾敷在病人头上 ， 还可用毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量降低病人的体温 。
据外媒报道，德国之翼航空公司涉嫌蓄意坠机的副驾驶安德烈亚斯·卢比茨6年前曾感到严重抑郁并因此就医 。多名德国检察官说，警方在搜查卢比茨住处时找到多张病假条，医生建议的请假日期包含4U9525航班坠毁当天，检方据此判断，这名副驾驶隐瞒了病情 。
这一事件，让抑郁症再度成为舆论关注的焦点 。抑郁症 ， 作为一种常见的心境障碍，在世界范围内属于高发性精神类疾病，以显著而持久的心境低落、躯体活动持续减少为主要临床特征，严重者可出现自杀念头和行为 。据世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.4亿人，成为世界第五大疾病 ， 预计到2020年将跃升到第二位 。在患抑郁症的病人中，脑力劳动者多于体力劳动者，女士多于男士，而且开始出现低龄化 。
抑郁症有哪些症状
1.情绪低落：为最主要的症状 。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现为无精打采 ， 对一切事物都不感兴趣 。
2.思维联想缓慢：语速慢，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力 。最严重时，可呈木僵状态 。激越型抑郁症病人 ， 言语动作都明显增加 ， 焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大 。
3.动作尤其手势动作减少，行动缓慢：少数抑郁状态严重者，可缄默不语 ， 卧床不动 ， 称抑郁性木僵状态 。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状 。
4.躯体症状：病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘 ， 性欲减退 。女病人常闭经 。睡眠障碍中以早醒最为突出 ， 这也是抑郁症的特征性症状之一 。
5.“隐匿性抑郁症”：某些抑郁症病人 ， 躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等 。
如何预防抑郁症
1.及时寻求心理医生的帮助 。除了重视自我调节外 ， 还应积极取得家庭、学校和社会的支持，争取亲朋好友的帮助，心理负荷较重 ， 自己不易调节时 ， 应及时寻求心理咨询的帮助 。
2.积极参加各类实践活动 。锻炼自己，提高心理承受能力，丰富经验 ， 从而促进心理健康 。预防抑郁症还应加强体育锻炼，增强意志力 ， 培养良好的生活习惯 ， 丰富业余文化生活等 。
3.抑郁症的预防还应自觉学习心理卫生知识 。可通过心理卫生课或讲座，通过阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育，并把知识运用于自己的生活、学习、工作中去 。提高自己的耐受挫折的能力，努力保持心理健康 ， 从而能很好的预防抑郁症 。
4.增强自我心理调节 。自我心理调节包括调整认知结构，完善自我意识，塑造健全人格 ， 抑郁症的预防还要学会情绪控制，提高适应能力，掌握自我调节的方法 ， 例如：写日记、倾诉、运动、转移等
【胸闷头晕全身无力是怎么回事？】胸闷有气无力是现在很多年轻人的症状 ， 有些人三天两头地熬夜打游戏 ， 不出去锻炼就导致了这样的结果 。所以在这里我要告诫大家一定要注意自己的生活习惯，千万不可大意 。
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