孕妇手肿了怎么办：舒适的穿着【孕妇手肿了怎么办 推荐几个缓解水肿的小妙招】 准妈妈穿紧身的衣物容易导致血液循环不畅，会加重或者引发手肿的症状 。
建议：
准妈妈应尽量穿宽松舒适的衣服，避免穿着过紧的衣物 。另外还有腿肿的孕妇，下肢的衣物也要特别注意，尤其是长期站立或是久坐的准妈妈，较好选择孕妇专用袜子和裤子 。

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2孕妇手肿了怎么办：保证充足的睡眠人在休息时，身体各个器官的负担会减少，血液供应不会那么紧张、不容易积聚，有助于静脉回流，减轻水肿的现象 。
建议：
准妈妈要保证充足的睡眠，每晚应睡9-10小时 ， 中午的时候最好午睡1小时左右 。另外孕期也在上班的准妈妈要注意，最好每隔1个小时就起来走动走动 ， 活动下身体 ， 让全身血液循环顺畅，也有助于水肿消退 。


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