角质层薄用什么护肤品，角质层薄的人该怎么护肤

油性敏感皮肤，角质层薄，有轻微的红血丝，在密闭的房间里，温差大的时候，脸颊会变红变热，感情变化/激动的时候也会出现。不知道有没有困扰的朋友去医院检查发现只是角质层薄屏障受损等。并且使用了很多自己购买、别人推荐、看广告的激光设备和护肤品。很长一段时间，我都是那只白老鼠，在我的笼子里翻来覆去。累~
那么，角质层薄的人应该如何保护皮肤呢？建议：

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1.喷雾买个小的，放包里随时喷！使用时轻敲。否则，皮肤吸收的水分越多，皮肤就越干燥。
不要怕冷，把自己关在房间里就行了。一定要打开窗户透透气。不要怕麻烦。
3.多吃维生素C维生素C可以提高你的抵抗力，这体现在你的皮肤抵抗力上。你可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
4.不要盲目更换护肤品。尤其是在皮肤脆弱的时期，不要使用功能性太高的护肤品。你添加的成分越多，你的皮肤就会越过敏。只需加水保湿即可。
5.用冷水洗脸。如果用热水洗脸的毛细血管扩张，你的脸就会变红。可以用冷水洗脸，收缩毛细血管，让皮肤更紧致。
6.及时补充水分。皮肤需要补水，身体也需要补水。皮肤发红可能是因为皮肤缺水。请及时补充水分。
7.防晒和保湿。长时间暴露在阳光下很痛苦，敏感的红肌就更不用说了。日晒后一定要做好防晒和修复工作。
8.把化妆水换成温和的！或者使用洁面油，请不要反复揉搓皮肤。
9.不要自己在家做diy！有些成分不适合搭配使用，因为角质层薄，皮肤特殊，可能也会起到相反的效果。安全性没有保障(毕竟没有这样的设备)，浪费时间、金钱和精力。如果你的脸出了问题怎么办？

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角质层增厚的方法和禁忌：
一年四季用冷水(水温28度左右)洗脸(角质层薄，怕热水，会放大毛细血管)
早上不用洗面奶用清水洗脸，晚上用卸妆水、卸妆乳等温和的卸妆液卸妆，避免损伤角质层。
饮食方面，多吃蔬菜水果补充维生素C提高免疫力，避免辛辣食物和冷饮，保持充足的睡眠。
【角质层薄用什么护肤品，角质层薄的人该怎么护肤】敏感肌的护肤保养要找一个适合自己的方法！永远不要把自己当老鼠。修复角质层比什么都重要！我是爱长痘痘的索尔。如果你有什么好的护肤建议和关于护肤的问题，请在下面留言。

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