南瓜可以包包子,比肉馅都好吃!

我做的素馅包子 , 比放肉的还好吃 , 上桌孩子连着吃了3个 , 特解馋
包子是我家餐桌上常会出现的一种面食 , 不管是早餐还是午餐吃都是不错的选择 , 包子的馅料丰富 , 素馅、肉馅、海鲜等等都是不错的选择 , 我常会用各种方法烹饪 , 只为让家人吃得更加开心美味 , 而我做的素馅包子更是一绝 , 比放肉的还要好吃 , 每次上桌家人吃完一个还想再吃 , 这次要分享给大家的素馅包子是南瓜馅的 , 这馅的包子我家三天两头就要吃一次 , 皮薄馅大 , 吃着比肉还要香 , 孩子每次都能连着吃3个 , 特别的解馋 , 下面我便会将这素馅的南瓜包子做法详细分享给大家 , 相信你按照食谱认真做完后 , 会发现比早餐店卖的还要好吃 , 我们一起来学习 。

南瓜可以包包子,比肉馅都好吃!
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南瓜馅包子的做法:
备用食材:面粉1碗 , 发酵粉2克 , 温水适量 , 白糖10克 , 南瓜1个 , 大葱1根 , 食盐适量 , 食用油适量;
南瓜可以包包子,比肉馅都好吃!
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制作过程:第一步 , 首先将面粉放入在和面盆中 , 加上适量的白糖 , 混合均匀后 , 在一个小碗中 , 放入少许的酵母粉 , 再用温水将其溶解成酵母水 , 酵母水分次少许倒入在面粉中;
【南瓜可以包包子,比肉馅都好吃!】
南瓜可以包包子,比肉馅都好吃!
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第二步 , 一边倒水 , 一边搅拌 , 将其成为絮状的时候 , 用手揉成一个光滑的面团 , 盖上一张湿布子 , 放在温暖的地方醒发 , 静置醒发至原来的2倍大 , 这个过程中处理南瓜 , 南瓜最好是选择比较软糯口感的;
南瓜可以包包子,比肉馅都好吃!
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第三步 , 将其清洗干净后 , 削去皮 , 去掉瓤 , 将南瓜切成小碎丁 , 大葱择洗干净后 , 控干水分 , 切成葱花 , 在炒锅中添上适量的食用油 , 烧热后 , 放入葱花 , 煸炒出其中的香味后;
南瓜可以包包子,比肉馅都好吃!
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第四步 , 将南瓜丁放入锅中 , 炒匀后 , 加上盐和调味料炒匀 , 关火 , 将醒发好的面团移至在案板上 , 揉搓整理好 , 然后分成一个个大小适中的面剂子 , 将其揉搓均匀 , 然后擀成包子皮;
南瓜可以包包子,比肉馅都好吃!
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第五步 , 放入适量的馅料 , 捏成包子状 , 盖上一张湿布子 , 二醒15分钟 , 锅中添上水 , 隔水放入做好的包子生胚 , 凉水开始蒸 , 吃不多15分钟后 , 关火焖3分钟出锅 。
小编总结:人们生活条件好了 , 吃的也变好了 , 大鱼大肉成为了餐桌上的常客 , 其实总是这样吃也不是很健康 , 而且容易腻味 , 所以目前人们更加追求健康的饮食 , 多吃蔬菜少吃肉 , 养成良好的饮食习惯 , 这南瓜馅的素包子 , 更是得到家人的喜欢 , 南瓜自带的清香味道 , 使得包子的口感丰富了不少 , 馅香味美好吃不腻 , 比肉还要香 , 孩子隔三差五就喊我做一次 , 每次上桌连着吃好几个 , 吃撑了才会停下来 , 可见这南瓜包子的魅力所在 , 将包子馅做好了 , 包子的口感非常佳 。
烹饪小技巧:
1、南瓜可以选择板栗南瓜 , 口感软糯 , 而且含水量比较少 , 也更加适合做包子馅 , 南瓜需要切成小碎丁 , 经过蒸制南瓜会便绵软 , 口感非常不错;
2、和面的时候加上点白糖 , 虽然白糖本身并没有发酵的作用 , 但是其与酵母粉结合 , 便可以起到促进发酵的作用 , 这个方法更加适合在寒冷的冬天用 , 发酵速度快;
3、包子做成胚子后 , 需要二醒一会 , 这样蒸好的包子会更加的柔软好吃 , 蒸包子的时候 , 注意冷水上锅 , 虽然比热水上锅蒸的时间长一点 , 但口感却也要好许多 。
如果你认为这素馅包子的做法还不错 , 欢迎收藏起来学着做 , 或者是分享给更多的人学习!

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